.svg)
.png)
Kunstterapi tilbydes både individuelt og på små hold. Her tages der altid udgangspunkt i den enkeltes forudsætninger og behov. Jeg programsætter løbende hold som man kan starte op på. Se mere øverst på siden.
I den individuelle kunstterapi, vil den første gang indeholde nogle bestemte øvelser, du skal lave. Herefter tilpasses forløbet individuelt efter dine ressourcer og behov. De billedkunstmæssige øvelser kan udføres gennem tegning med kul, blyant, grafit og pastelkridt.
Her kan du blive spejlet og få inspiration i en lille, tryg gruppe. Du får mulighed for kontakt til dig selv gennem dine sanser. Du kan få nye indsigter gennem farver og former og finde indre ro og balance.
Du behøver ikke at kunne tegne eller male for at komme i kunstterapi. Alt foregår i dit tempo og med de forudsætninger, du kommer med. De kunstneriske aktiviteter vælges ud fra, hvad der bedst kan støtte din udviklings- og helbredelsesproces. Det er processen, der er i fokus, ikke det færdige resultat. I terapien stræbes der mod at opnå en større indre balance og undervejs gives mulighed for selv at erkende eventuelle ubalancer.
I billedkunst-terapien arbejdes der primært med kunstformer som maling, tegning og modellering som terapeutiske redskaber til at fremme selvudtryk, følelsesmæssig bearbejdning og personlig udvikling.
Billedkunst-terapien arbejder med det hele menneske – Terapien ser på individet som en helhed, der omfatter krop, sind og ånd, og søger at skabe balance mellem disse aspekter.
Den kreative proces giver mulighed for at udtrykke og bearbejde følelser, tanker og oplevelser, som kan være svære at sætte ord på og gennem kunstterapeutiske øvelser stimuleres den enkeltes selvhelbredende kræfter.
Mit værksted er lokaliseret i Hedehusene. Lige imellem Roskilde og Taastrup. Her afholder jeg de fleste af mine workshops og gruppe kunstterapi sessioner. Du kan også se mine egen udstilling af kunst på denne lokation.
